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グッズマン フェイシャルヨガエクササイズDVD |
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高津文美子のスタジオレッスンを自宅でＤＶＤ受講。高津文美子の顔から始める全身ヨガダンスＤＶＤが登場！チャプター１で顔面ヨガをマスターしたあとは、簡単ボディポーズをプラス。ラストはダンスで楽しくシェイプアップ！音楽にあわせて楽しく学べるプログラム万歳です。>>詳細を見る |
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Yogaに役立つ解剖学 アーサナでのケガを予防する |
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『Yogaに役立つ解剖学 アーサナでのケガを予防する』は、タイトル通りアーサナでケガをしない、させないために、カラダのムーブメントを本当に理解したい方に向けた解剖学入門書。北米で大人気のワークショップ「解剖学とアーサナ」を行う著者Susi Hately Aldousに寄せられる信頼は、本書に贈られたインストラクターからの言葉からもうかがえる。日本ヨーガ瞑想協会 綿本彰の日本語版監修で、解剖学がぐん ...>>詳細を見る |
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トレイシーマレット スーパーボディブートキャンプ(日本語吹き替え/字幕) |
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通常24時間以内に発送 ビリーほど本気でやりたいとは思っていませんでしたが、女性用だし、ヨガやピラティスをとりいれているというところに惹かれて試してみたところ、特におなかはすぐに効果が出ました！引き締まるのはもちろん、体の中心を支える腹筋が鍛えられると、自然と姿勢もよくなり、体が軽くなりました。もちろん個人差があると思いますので、わたしの場合の感想ですが。。。でも、絶対オススメします！ノリだけじゃなく、本気で痩せたい、引 ...>>詳細を見る |
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ヨガストラップ ダンサーのポーズ |
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間もなく入荷します。ご注文はお早めに。商品はご注文いただいた順番にお届けします。 今、人気急上昇中のヨガ、こんな格好できるか!?大丈夫？っていうようなスゴイポーズもやってしまうのねぇ‥戻らなくなっちゃわないように気をつけよ?ダンサーのポーズ‥・バランスを調整することで、心の不安を取り除き集中力を高め、同時に、内臓の強化、背骨のねじれを正します。お尻の引き締め、特に足の筋肉を柔軟かつ強化。サイズ：タグ約4ｃｍ/人形約4ｃｍ>>詳細を見る |
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ヨガストラップ 鳩のポーズ |
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間もなく入荷します。ご注文はお早めに。商品はご注文いただいた順番にお届けします。 今、人気急上昇中のヨガ、こんな格好できるか!?大丈夫？っていうようなスゴイポーズもやってしまうのねぇ‥戻らなくなっちゃわないように気をつけよ?鳩のポーズ‥腕と太もものストレッチ・引き締め。上半身・柔軟、下半身・鍛え腰痛予防に。骨盤・背骨の歪みを整える。サイズ：タグ約4ｃｍ/人形約4ｃｍ>>詳細を見る |
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ヨガストラップ 英雄のポーズ |
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間もなく入荷します。ご注文はお早めに。商品はご注文いただいた順番にお届けします。 今、人気急上昇中のヨガ、こんな格好できるか!?大丈夫？っていうようなスゴイポーズもやってしまうのねぇ‥戻らなくなっちゃわないように気をつけよ?英雄のポーズ‥腕と太もものストレッチ・引き締め。上半身・柔軟、下半身・鍛え腰痛予防に。骨盤・背骨の歪みを整える。サイズ：タグ約4ｃｍ/人形約4ｃｍ>>詳細を見る |
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BODY_WILD ボクサーパンツ FITNESS 成型 BH1862 BH1862 |
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BODY_WILD ボーイズレッグパンツ FITNESS 成型 BH1868 BH1868 |
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BODY_WILD ショートキャミソール FITNESS 成型 BH1855 BH1855 |
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ヨガを超えた「アウェークニング」なら憧れボディが手に入る!(DVD付き) 1日5分・自宅で楽しくダイエット (リットーミュージック・ムック) |
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通常24時間以内に発送 この頃子供たちの動きについていけない自分に、さすがの私も運動せねばと一念発起。
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