女性の健康　TREND LEAD

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楽しく遊び感覚でバランス、平衡感覚を身に着けることができるエクササイズボール。座っているだけでも効果あり。ストレッチはもちろん軽い筋力トレーニングまで幅広く使用できる。ボールの弾力性により、関節への負担が少ないので子供から高齢者まで安全にお使いいただける。楕円形なので、バランスボールは少し難しいという方にオススメ。使いやすく安定感があるので年配の方にも転倒の心配なくお使いいただける。テレビを見なが ...>>詳細を見る

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ヨガ体験をギフトとしてプレゼントすることができます。
商品を受け取った方は、同封されているチケットに記載してある有効期限内にヨガ体験をお楽しみいただけます。マタニティーコースもあり！　
【結婚祝い】【結婚記念日】【出産祝い】【還暦祝い】【引出物】【内祝い】【誕生日プレゼント】【バレンタイン】【ホワイトデー】【父の日】【母の日】【敬老の日】【クリスマス】【お中元】【お歳暮】【快気祝い】【入学・卒業祝 ...>>詳細を見る

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何がどう効いているのかよく分からないし、具体的にどう効いているのかもよくわからないが、なんか効いているような気がするし、徐々に何かが良くなってきているような気もします。。。
私は、この雨音バージョンの他に、波音バージョンも持っていますが、どちらかというと波音バージョンがオススメです。
雨音は豪雨のような感じがして、また波音はかなり荒れた海のように感じますが、これはベースビート？を隠すために仕方 ...>>詳細を見る

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このＣＤは「めざめ」から始まり１日が快適に過ごせるように優しいピアノの音色で１０曲、６０分聴かせます。小鳥のさえずり、川のせせらぎ、波の音、ハープ、バイオリン、ギターなどの音も、グッと爽やかさを引き立てています。複数回聴くと自分の身に染み込んできて、全曲心地良く聴こえてきます。特に私には「ＭｏｒｎｉｎｇＭｉｓｔ」は、白々しく夜が明けてきて、小鳥達の目覚めの挨拶、木々のおしゃべり、草花のささやきさえ ...>>詳細を見る

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ヨガスタジオに通う時間もないし、自宅でできるヨガを探してましたが
信頼のおけるもの、毎日できるものが条件でした。このビデオはそんな
要求に十分こたえてくれるものです。>>詳細を見る

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さすが達人！！すごいスピードで超人的なポーズが繰り出されるDVDです。

はっきり言って基本編なんかじゃありません。初心者では怪我をしかねません。呼吸のタイミングもわかりにくく基本の動きすら出来ませんでした。ある程度トレーニングをしている人向け。途中から脱落していく生徒さんのマゴマゴした表情を見るのは面白かったけど、トレーニングにはなりませんでした。>>詳細を見る

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コンパクトだけどしっかり表情筋トレーニングができる。小さなヘッドがフェイシャル専用のポイント。お風呂の中やリラックスタイムにいつでもコロコロ。表情筋のマッサージレシピつき。>>詳細を見る

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今、人気急上昇中のヨガ、こんな格好できるか!?大丈夫？っていうようなスゴイポーズもやってしまうのねぇ‥戻らなくなっちゃわないように気をつけよ?ダンサーのポーズ‥・バランスを調整することで、心の不安を取り除き集中力を高め、同時に、内臓の強化、背骨のねじれを正します。お尻の引き締め、特に足の筋肉を柔軟かつ強化。サイズ：タグ約4ｃｍ/人形約4ｃｍ>>詳細を見る

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今、人気急上昇中のヨガ、こんな格好できるか!?大丈夫？っていうようなスゴイポーズもやってしまうのねぇ‥戻らなくなっちゃわないように気をつけよ?鳩のポーズ‥腕と太もものストレッチ・引き締め。上半身・柔軟、下半身・鍛え腰痛予防に。骨盤・背骨の歪みを整える。サイズ：タグ約4ｃｍ/人形約4ｃｍ>>詳細を見る