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理想的なアーサナの解説書 |
著者の本はどれも広範な知識に基づいたユニークな本ばかりだが
この本もヨーガ医学の知識に基づいたアーサナのすばらしい
解説書になっている。
アーサナが身体のどのツボを刺激しどういった効果を及ぼすのか
詳細に説明してある。
次作は是非是非タントラ・セックス・ヨーガの解説書を出してほしい。
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ポーズのポイントを押さえている点では傑出 |
その辺のヨガの本より確実にポイントを押さえている。
著者独自の絵も効果的。
今回文庫になりコンパクトになったので持ちはこびが楽になった。
ポーズを実際にすれば他の本よりその違いがよくわかる。
気功をする者にも十分参考になる。
ただ文体の混乱だけが気がかり。
この著者はこんなに文体がめちゃめちゃな文だっただろうか?
校正でなぜ直さなかったのかも疑問があるが、中身に何ら損傷はないから良いのか?

