スーザン・ニコルス
スーザン・ニコルスの幸せになるヨガ ~シリーズ1 Focus 目覚めのヨガ
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ほんとに目覚める。 |
家に届いて、とりあえずやってみようと夜やったら、
目がさえてなかなか眠りにつけませんでした(笑)。
朝にやると気持ちいい。
shortとfull versionがあるので、朝でもやりやすいです。
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ほんとに目覚める。 |
家に届いて、とりあえずやってみようと夜やったら、
目がさえてなかなか眠りにつけませんでした(笑)。
朝にやると気持ちいい。
shortとfull versionがあるので、朝でもやりやすいです。