女性の健康　TREND LEAD

始めて２週間経ちますが、私の場合ダイエットとしての効果はあまり感じられません。
ただ、カチカチだった股関節が柔らかくなったり、まっすぐ立てるようになったり
といった変化を感じられましたので毎日続けています。
健康によさそうって感じでしょうか？！
本当はダイエット効果を期待していたので星-1です。

今回はこの本に書いてあるような劇的変化はありませんでした。。
正しくタイプ判定出来ていないのか、
やり方がまずいのか体の調子が
悪くなって整体に通う羽目になりました。
整体の先生曰く合う合わないがあるということ。
又、各種のタイプに書かれてある症状の原因が骨盤でない可能性が高いとのことでした。

知り合いのお勧めで買いました。

思っている以上に簡単で「え？終わり？」って思わせるぐらい。
痩せたい部分ももちろんですが、
全体的に血行・老廃物的などのことも改善されます。
一日でまず効果があったのには驚きます。
ダイエットものに踊らされない私がはまる簡単さ。

ダイエットというよりもお気軽にできる骨盤矯正の本を探していて購入しました。始めてから約２ヶ月たちました。一通り３つの体操をやり、今は太ももほっそりをやっています。制服のスカートのウエストがゆるく感じるようになり、Ｇパンもお腹の部分にゆとりを感じるようになりました。残念ながら太もも部分はあまりサイズダウンしていないように思いますが、あまり贅沢は言えないかなと思いながら続けています。大元の問題もありますもんね。最初からサイズを測って始めると目で効果がはっきりわかるのでいいんじゃないかと思います。健康上でも足の凝りが全くなくなり顔色が格段に良くなりました。健康にいいことは美容にもいいようで、少しずつでも効果が出てくると毎日にはりが出てきてもっと頑張ろうと思えて続けられます♪

他の人に効果があっても、自分には無いことが多いので「私にも効果があるといいな・・・」という気持ちで購入しました。私は一週間経たない内にウエストも
細くなり、顔のラインもスッキリしました。ちょっとした体操をするだけなのに
本当にスゴイです。この体操は時間もかからないし、続けるのが面倒なものでも
ないので多くの方が効果を実感できると思います。