サイトトップ>ダイエット、健康の情報>目で見る食品カロリー辞典 (ヘルシー&肥満解消2005年最新版) (Gakken hit mook)
 |
人気ランキング ： 741911位 定価 ： ￥ 990 販売元 ： 学研 発売日 ： 2005-02 発送可能時期 ： 価格 ：
|
 |
５ｋｇやせました！ |
付録に付いているカロリー記録帳がとてもいいです。
これで１週間１キロやせることができました。
日々の食事を記録すること普段どれだけオーバーカローリーなのかに気づかされます。
サイトトップ>ダイエット、健康の情報>目で見る食品カロリー辞典 (ヘルシー&肥満解消2005年最新版) (Gakken hit mook)